Indonesia mulai sekolah jam 5.30 pagi – orang tua sangat marah

Sekolah dimulai pukul 5:30 pagi. Di Kupang, ibu kota provinsi Nusa Tenggara Timur, Indonesia, siswa kelas 12 dari sepuluh sekolah sedang menjalani eksperimen.

Tujuan : Meningkatkan kedisiplinan anak. Tapi tembakan itu sepertinya menjadi bumerang.

Tidak hanya orang tua dari anak berusia 16 tahun yang terkejut dengan awal sekolah. Bahkan para ahli pun tidak suka bereksperimen dengan salad.

“Ini tidak ada kaitannya dengan upaya peningkatan kualitas pendidikan,” kata pakar pendidikan dari universitas setempat seperti dikutip The Guardian. Kurang tidur dapat membahayakan kesehatan siswa. Dalam jangka panjang, ini juga menghasilkan perubahan perilaku.

“Mereka hanya tidur selama beberapa jam, dan ini menimbulkan risiko serius bagi kesehatan mereka. Ini juga menyebabkan stres dan menghilangkan stres mereka dengan berperilaku buruk.”

Menurut sebuah penelitian di Amerika tahun 2014, kelas untuk siswa sekolah menengah pertama dan atas harus dimulai paling cepat pukul 8:30 pagi. Jadi remaja akan memiliki waktu yang cukup untuk tidur. Dan mereka membutuhkannya.

Karena saat pubertas, hormon tidur melatonin tidak dilepaskan hingga siang hari. Akibatnya, orang dewasa muda tetap terjaga lebih lama dan mengubah pola tidur mereka. Memulai sekolah terlalu dini membuat mereka kehilangan waktu tidur yang penting.

Ahli saraf Matthew Walker dikutip mengatakan: “Meminta seorang remaja untuk bangun jam 8:30 pagi dan menerima informasi seperti meminta orang dewasa untuk melakukan hal yang sama pada jam 4 pagi.”

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) merekomendasikan agar remaja tidur delapan hingga sepuluh jam semalam. Jika sekolah tidak dimulai lebih awal, kurang tidur dapat dicegah dan dengan demikian depresi, kecemasan, dan bahkan pikiran untuk bunuh diri.

Dalam hal ini, memulai kelas di Swiss – biasanya pada pukul 7.30 pagi – juga akan sangat awal. Tetapi secara internasional, awal yang terlambat tampaknya menjadi norma. Di negara bagian California AS, awal kelas ditunda tahun lalu, di Australia pelajaran pertama dimulai pada jam 9 pagi.

Di Indonesia, sedikit lebih jauh ke utara, remaja dari sepuluh sekolah sekarang pulang pergi pada pukul 05.30 setiap hari. “Kamu harus meninggalkan rumah saat dia masih sakit, saya tidak bisa menerimanya,” kata seorang ibu kepada AFP. “Keselamatan Anda tidak dijamin saat gelap dan sepi.”

Putrinya sekarang harus bangun jam 4 pagi setiap hari. “Setiap kali dia pulang sekarang, dia kelelahan dan langsung tertidur.”