Efek Pala: Inilah mengapa Anda tidak boleh memakannya setiap hari

Ini memurnikan kentang gratin, membulatkan saus dan sangat diperlukan untuk kue rempah: pala adalah bumbu yang populer, terutama menjelang Natal. Tapi kita tidak harus menggunakan parutan pala setiap hari. kemudian Pala Tidak hanya positif Memengaruhi pada kesehatan kita. Di sini Anda bisa mengetahui berapa banyak bumbu yang bisa Anda makan dengan aman dan apa yang terjadi jika Anda makan pala setiap hari.

Pala dan beragam efeknya

Masalah pala untuk saya Rempah-rempah terkuat yang pernah ada. Ini bisa digunakan dalam hidangan gurih dan manis. Di sisi lain, pala rasanya enak sedikit panas, di sisi lain, manis secara sensual. Aromanya mengingatkan pada musk. Di sebelah kayu manisadas bintang f Kapulaga Itu milik Bumbu Natal favorit.

Pala tumbuh di pohon. Ini akan di Indonesia, Amerika Selatan, Afrika dan negara asalnya adalah pulau Karibia Grenada. Secara botani, pala bukanlah pala. dianjurkan, Parut atau giling pala segar. Beginilah cara rempah-rempah mengungkapkan aroma penuh dan efek beragamnya.

Manfaat buah pala untuk kesehatan

Pala kaya nutrisi sehat. Ini mengandung zat besi, fosfor, seng, natrium dan magnesium. Selain vitamin A dan C, ia juga mengandung vitamin B yang berharga. Kenari mengandung 16% minyak esensial. Karena itu, pala digunakan dalam berbagai cara Dari Digunakan untuk masalah kesehatan:

• Masalah usus, seperti perut kembung dan diare
• Masalah perut, misalnya. b. Kram perut
• Kelemahan pada empedu dan hati
• Gangguan tidur dan insomnia saraf
• Stres dan suasana hati depresi
• Masalah kulit inflamasi
• Ketegangan otot dan myositis
• Rematik (pereda nyeri)

Senang mendengarnya: Pala juga merupakan afrodisiak dan dikatakan dapat meningkatkan potensi tubuh.

Peringatan: Pala bisa memabukkan

Terlepas dari semua efek positifnya, pala harus dikonsumsi dengan hati-hati. Karena rempah-rempah juga mengandung Itu Myristin adalah zat beracun. ini Dia bisa saja berhalusinasi Dan itu menyebabkan keracunan dan keracunan. Gejala berikut menunjukkan overdosis pala:

• halusinasi
• Muntah dan mual
• keram perut
• aritmia
• Sakit kepala

Penting: Dalam kasus terburuk, keracunan pala dapat berubah menjadi perjalanan mimpi buruk – jadi tolong jangan mencoba pala sebagai obat! Dari 3 buah pala utuh, bumbunya bisa mematikan.

Kesimpulan: Beginilah cara Anda mendapatkan manfaat dari pala dan efeknya

Padahal pala memiliki berbagai efek positif: Anda tidak boleh memakannya setiap hari. Jika Anda sering mencari pala di sekitar waktu Natal, Anda bisa tenang. Keracunan terjadi lebih dulu jauh 5 gram Ini jauh lebih tinggi dari jumlah yang biasa dikonsumsi.